Nhiều doanh nhân từng mải mê công việc mà quên đi sức khỏe, nhưng thể trạng tốt và tinh thần minh mẫn chính là chìa khóa để duy trì hiệu suất, phát triển doanh nghiệp bền vững. Đầu tư vào sức khỏe không chỉ giúp cân bằng cuộc sống mà còn tạo dựng phong thái tự tin, bản lĩnh, lan tỏa năng lượng tích cực và truyền cảm hứng cho cộng đồng doanh nghiệp.
Chuyện của ông Đặng Hiếu Trung – CEO Focus Travel Group (FTG), chủ du thuyền Mê Kông Lover là minh chứng cho tầm quan trọng của sức khỏe đối với sự nghiệp. Ban đầu, ông làm việc không ngừng nghỉ mà không nhận ra tác động lên cơ thể. Nhưng áp lực công việc kéo dài dẫn đến căng thẳng, mất ngủ, suy nhược và dạ dày bất ổn. Chỉ khi nhận ra thể trạng ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, ông mới thực sự chú trọng cân bằng giữa sức khỏe và công việc. Đó cũng là bài học mà nhiều doanh nhân ngày nay dần ý thức: Đầu tư vào sức khỏe chính là nền tảng cho thành công bền vững.
Rất nhiều nữ doanh nhân cũng nhận ra việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần là điều kiện tiên quyết để duy trì hiệu suất làm việc và dẫn dắt doanh nghiệp (DN) phát triển bền vững. Theo người sáng lập và điều hành Phòng khám Da liễu và Thẩm mỹ nội khoa VINCY, CEO Công ty TNHH Thương mại – Dịch vụ Phan Thùy Trang – một DN chỉ có thể vận hành tốt khi người lãnh đạo biết cách chăm sóc chính mình. Vì vậy, bên cạnh việc mở rộng hệ thống, tăng cường quan hệ đối tác hay tập trung vào doanh thu, bà luôn ưu tiên đầu tư vào sức khỏe thể chất, tinh thần và ngoại hình.
Bà Nguyễn Bích Huệ – Founder Novela Phan Thiết Resort & Spa, chia sẻ: “Mình có khỏe mạnh (tinh thần và thể chất) thì mới có đủ năng lượng lo cho cả một tập thể. Không đủ yêu thương bản thân thì khó thương yêu người khác”.
Bà Khưu Mỹ Vinh – Phó giám đốc Công ty Luật TNHH MTV Công Hùng và cộng sự, cũng từng “bỏ bê” bản thân vì công việc, chấp nhận những áp lực nghề nghiệp với suy nghĩ “kệ đi”. Nhưng khi bắt đầu tập trung hơn vào việc chăm sóc sức khỏe, bà nhận thấy bản thân tràn đầy năng lượng, làm việc hiệu quả hơn, tạo được ấn tượng tốt hơn với đối tác.
